بستن ساک بیمارستان نوزاد، یکی از دغدغههای اصلی مادران باردار در ماههای پایانی است. شما بهتر است اقلام ضروری نوزاد، لباسهای مناسب، لوازم بهداشتی و اقلام مراقبتی را از قبل مهیا کنید تا در لحظات مهم زایمان با کمبودی مواجه نشوید. در این مقاله از دکتر حاضر، لیست کامل وسایل ضروری برای نوزاد، نکات انتخاب لباس مناسب، زمانبندی آمادهسازی ساک بیمارستان و راهنمای بازگشت به خانه را بررسی میکنیم.
بهترین زمان برای بستن ساک بیمارستان نوزاد
بین هفته ۳۲ تا ۳۶ بارداری شروع به آماده سازی ساک زایمان کنید. آمار نشان میدهد که تنها ۵ درصد از نوزادان دقیقاً در تاریخ تعیین شده به دنیا میآیند، بنابراین آمادگی زودهنگام ضروری است. از هفته ۳۶ به بعد، نوزاد به سمت لگن حرکت میکند و هر لحظه ممکن است تولد نوزاد اتفاق بیفتد. وقتی کیف لوازم نوزاد را از قبل در جایی مشخص و در دسترس قرار دهید، در صورت نیاز دیگران هم میتوانند وسایل را به بیمارستان برسانند.
حتی اگر برای زایمان برنامهریزی کرده باشید، بهتر است حداقل سه هفته قبل از موعد، ساک بیمارستان خود را آماده کنید تا در شرایط اورژانسی با آرامش خاطر بیشتری اقدام کنید.
لیست کامل وسایل ضروری برای نوزاد
هنگام بستن ساک بیمارستان نوزاد، باید به وسایل مختلفی از جمله پوشاک، لوازم بهداشتی و اقلام مراقبتی توجه کنید. قبل از خرید، از بیمارستان مورد نظر بپرسید که چه وسایلی در اختیار شما قرار میدهند تا از خریدهای اضافی جلوگیری کنید.
پوشک و لوازم بهداشتی
پوست نوزاد در روزهای اول بسیار لطیف و حساس است. برای هر روز بستری شدن در بیمارستان به ۶ تا ۸ عدد پوشک نیاز دارید. پوشک سایز صفر یا یک را انتخاب کنید و حتماً از برندهای معتبر و مناسب پوست حساس استفاده کنید. علاوه بر پوشک، دستمال مرطوب نوزاد، زیرانداز تعویض پوشک و حوله نرم را در لیست ساک بیمارستان قرار دهید.
برخی بیمارستانها در بستههای خدماتی خود پوشک و دستمال مرطوب عرضه میکنند، اما برای اطمینان بیشتر بهتر است خودتان تعدادی همراه داشته باشید.
لباس و پوشاک نوزاد
لباس نوزاد باید از جنس الیاف طبیعی یا نخ خالص باشد تا پوست او تحریک نشود. برای بستن ساک بیمارستان نوزاد حداقل دو تا سه دست لباس کامل در نظر بگیرید:
- سرهمی دکمهدار جلو باز: برای تعویض آسان و سریع لباس
- زیرپوش و شورت عینکی: برای لایه زیرین پوشش نوزاد
- کلاه نوزادی: برای گرم نگه داشتن سر و جلوگیری از سرماخوردگی
- دستکش نخی: برای جلوگیری از خراش زدن صورت نوزاد با ناخن
- جوراب یا پاپوش: برای گرم نگه داشتن پاهای کوچک
- پتوی نخی یا مخملی: به فصل و آب و هوا توجه نمایید.
همه لباسهای نوزاد را قبل از استفاده حتماً بشویید تا احتمال حساسیت پوستی کاهش یابد. یک دست لباس مجلسی یا خاص برای زمان ترخیص و بازگشت به خانه هم میتواند در ساک قرار بگیرد.
لوازم تغذیه و مراقبت
اگرچه شیر مادر اولویت اصلی تغذیه نوزاد است، اما در روزهای اول ممکن است به دلایل مختلفی نیاز به مکمل داشته باشید. موارد زیر را در لیست وسایل ضروری ساک بیمارستان قرار دهید:
- شیشه شیر کوچک یا آغوزخوری: با سری ارتودنسی مناسب نوزاد
- شیر خشک: یک بسته کوچک از داروخانه معتبر (با دقت به تاریخ انقضا)
- قنداق فرنگی: برای احساس امنیت و آرامش نوزاد
- پیشبند: برای جلوگیری از کثیف شدن لباس هنگام تغذیه
بسیاری از مادران در روزهای اول زایمان با مشکلات دوشیدن شیر مواجه میشوند. اگر شما نیز چنین نگرانی دارید، میتوانید از خدمات پرستاری منزل دکتر حاضر برای مشاوره تخصصی شیردهی استفاده کنید.
انتخاب لباس مناسب برای نوزاد
انتخاب لباس مناسب برای تولد نوزاد یکی از مهمترین بخشهای آماده سازی ساک زایمان است. نوزادان تازه متولد شده سیستم تنظیم دمای بدن کاملی ندارند، بنابراین باید لباسهایی متناسب با فصل و دمای محیط انتخاب کنید.
برای فصل سرد، لباسهای چند لایه، پتوی ضخیمتر و کلاه گرم مناسب است. در فصل گرم، لباسهای نخی نازک، پتوی سبک و لباسهایی با رنگهای روشن که گرما را کمتر جذب میکنند بهتر هستند. اصل کلی این است که نوزاد یک لایه بیشتر از شما بپوشد.
لباسهای دکمهدار جلوباز بسیار کاربردی هستند زیرا تعویض آنها سریع است و نیازی به در آوردن لباس از سر نوزاد نیست. همچنین برای راحتی بیشتر، از لباسهایی استفاده کنید که دکمههای فشاری در قسمت پایین دارند تا تعویض پوشک آسانتر شود.
وسایل بهداشتی و مراقبتی ضروری
علاوه بر لباس و پوشاک، تعدادی وسایل بهداشتی و مراقبتی هم باید در ساک لوازم نوزاد قرار بگیرد:
| وسیله | کاربرد |
|---|---|
| حوله نوزاد | خشک کردن بدن بعد از حمام |
| برس موی نوزاد | مرتب کردن موهای نازک و ظریف |
| ناخنگیر مخصوص نوزاد | کوتاه کردن ناخنهای تیز و جلوگیری از خراش |
| کریر یا ساک حمل | انتقال راحت نوزاد در بیمارستان |
| فینگیر | گرفتن سر نوزاد هنگام خواب یا عکاسی |
| شیر دوش | در صورت نیاز به دوشیدن شیر مادر |
بسیاری از بیمارستانها وسایل بهداشتی پایه مانند پد بهداشتی، شورت یکبار مصرف و کرم نوک سینه در اختیار مادران قرار میدهند، اما بهتر است قبلاً از بیمارستان خود بپرسید چه مواردی را فراهم میکنند.
وسایل لازم برای بازگشت به خانه
- صندلی ماشین یا کریر نوزاد: برای انتقال ایمن نوزاد از بیمارستان به خانه حتماً باید صندلی ماشین استاندارد داشته باشید. البته کریر را همراه نیاورید. همراهتان در روز ترخیص آن را خواهد آورد.
- یک دست لباس ویژه: یک ست کامل لباس زیبا و مناسب فصل برای اولین خروج نوزاد از بیمارستان انتخاب کنید. این لباس میتواند در عکسهای خاطرهانگیز ماندگار شود.
- مدارک و اوراق: شناسنامه والدین، دفترچه بیمه، نتایج آزمایشهای بارداری، سونوگرافیها و برگه پذیرش بیمارستان را در یک پوشه مجزا نگهداری کنید تا در زمان ترخیص به سرعت در دسترس باشد.
بعد از بازگشت به خانه، شما برای مراقبت از نوزاد و خودتان به کمک نیاز دارید. خدمات پرستاری منزل میتواند در این دوران حساس بسیار مفید باشد. برای اطلاعات بیشتر میتوانید به صفحه خدمات پرستاری منزل مراجعه کنید.
اقلام اختیاری اما مفید برای نوزاد
علاوه بر وسایل ضروری، برخی اقلام اختیاری هم میتوانند تجربه بستری در بیمارستان را راحتتر کنند:
- دوربین یا موبایل با شارژر: برای ثبت لحظات ارزشمند تولد
- لیست تماسها: شماره پزشک، بیمارستان و نزدیکان برای اطلاعرسانی سریع
- پول نقد: برای خریدهای احتمالی یا هزینههای اضافی بیمارستان
- خوراکی سبک: بیسکوییت، آبنبات یا میوه خشک برای لحظات گرسنگی
توجه داشته باشید که وسایل قیمتی مانند جواهرات، مقدار زیاد پول، لپتاپ یا تبلت را به بیمارستان نیاورید زیرا احتمال گم شدن وجود دارد و مسئولیت آنها با شماست.
نتیجه گیری: آرامش خیال در لحظات مهم
جمع کردن ساک بیمارستان نوزاد از مهمترین مراحل آمادگی برای زایمان است که به شما کمک میکند با آرامش خاطر بیشتری این تجربه شگفتانگیز را پشت سر بگذارید. پس از بازگشت به خانه نیز میتوانید از خدمات تخصصی پرستاری برای مراقبت بهتر از نوزاد و خود استفاده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره مشکلات دوشیدن شیر و دریافت مشاوره تخصصی، با شماره ۰۹۱۲۹۳۳۳۱۳۴ تماس بگیرید.
سوالات متداول درباره ساک بیمارستان
ساک نوزاد را چه زمانی باید آماده کنیم؟
بهترین زمان بین هفته ۳۲ تا ۳۶ بارداری است. در کل سعی کنید سه الی چهار هفته زودتر از تاریخ زایمانتان ساکتان را آماده کنید تا اگر دچار زایمان زودرس شدید ساکتان آماده باشد.
آیا بیمارستان وسایلی برای نوزاد فراهم میکند؟
بله، اکثر بیمارستانها لباس نوزاد، پوشک، دستمال مرطوب و برخی لوازم بهداشتی در اختیار مادران قرار میدهند. اما بهتر است قبلاً از بیمارستان مورد نظر خود جویا شوید که چه مواردی را تامین میکنند.
تفاوت وسایل ساک بیمارستان برای زایمان طبیعی و سزارین چیست؟
وسایل نوزاد در هر دو نوع زایمان یکسان است، اما وسایل مادر متفاوت خواهد بود. مادران سزارینی به شکمبند، لباسهای گشادتر و برخی داروهای مسکن بیشتری نیاز دارند.
منبع: